Útvonal: Poroszló - Tisza-híd - Tiszafüred - Tiszaörvény - Tiszaszőlős - Tiszaderzs - Abádszalók - Kiskörei vízlépcső - Kisköre - Dinnyéshát - Sarud - Poroszló Táv és szintemelkedés: 68,2 km / 50 m
 TISZA-TÓ 70  
2020. május 16..